Bu yazıyı okurken aklınızdan geçenler, aslında bir terapiden beklentilerinizi ve zihinsel engellerinizi yansıtıyor olabilir. Bazılarımız, bir çözüm arayışında umudu keşfederken, diğerleri ise herhangi bir fayda görmeden […]
Virginia Satir, ‘‘Değerli olduğumuz duygular, ancak bireysel farklılıkların kabul gördüğü, hatalara bir ‘hata payı’ tanındığı, açık iletişimin kullanıldığı ve kuralların esnek olduğu bir aile atmosferinde yeşerebilir’’ […]
Günümüzde dijitalleşmenin hız kazanmasıyla birlikte birçok alanda olduğu gibi psikolojik destek alma süreçleri de internet ortamına taşınmıştır. Online psikolog hizmetleri, bireylerin mekân bağımsız olarak terapi almasına […]
Jale ile tanışmanın zamanı geldi. Bu hatun hepimiz gibi acısıyla tatlısıyla yaşamı deneyimliyor, bizlere de bir çok konuda kılavuz olmaya geliyor. Jale iyidir, jaleyi takip edelim. […]
Evet, bazen hepimiz Burhan gibi yemeğimizi değil duygularımızı yiyoruz. Şimdi o elindekini bir süre tabağına bırakıp seni düşünmeye davet ediyorum 🧐 Tatsız deneyimlerin yaşandığı bir günün […]
Profesyonel kimliğimle atacağım ilk gönderi yine sosyal medyayla ilişkili olsun dedim, ve size ilk tartışma konumu getirdim. Buyrun, afiyet olsun. Ya da önce fotoğrafını çekip paylaşın, […]
“Duygusal açlık nedir, anladım, peki şimdi ben bu bilgiyle ne yapayım?” diyenlere derman olmaya geldi Jale 🙋🏻♀️ “Konuşacaklarımız var” serisinin son gönderisinde duygusal yemenin ne olduğundan […]